Systemisches Coaching
Ein Coachingprozess muss weder lang noch kompliziert sein, um einem Ziel ein Schritt näher zu kommen! Systemisches Coaching ist eine prozessorientierte Begleitung und dient dazu, hilfreiche und nützliche Lösungen für die Kund:innen zu entwickeln.
Der Prozess des Coachings kann ein Ausgangspunkt sein, um innerlich in Bewegung zu kommen. Aus einem mitunter diffusen Gefühl von „es muss sich was ändern“ können im Verlauf des Coachingprozesses Wahlmöglichkeiten und Handlungsoptionen sichtbar werden, die die Kund:innen dann wirksam bezogen auf ihr Anliegen ein- und umsetzen kann.
Methode
Das systemische Coaching stärkt die Ausrichtungen an persönlichen Zielen und orientiert sich an vorhandenen Ressourcen, sowie inneren und äußeren Faktoren. So entsteht ein ganzheitlicher Blick auf das Anliegen, der es ermöglicht, kontextorientierte Lösungen zu entwickeln.
Damit dies gelingt, ist eine wertschätzende Haltung wichtig, die nichtwertend einen Freiraum zum inneren Wachsen und Entwickeln schafft. Kund:in und Coach begegnen sich auf Augenhöhe. Auf dieser Grundlage kann das Anliegen Form annehmen und Gestalt gewinnen. Ein Repertoire von bewährten Methoden und Interventionen unterstützt diesen Prozess, in dem das Anliegen aus überraschenden Perspektiven wahrgenommen wird. Neue Perspektiven erweitern Wahlmöglichkeiten und Handlungsoptionen und sind die Basis für vielfältige Veränderungs- und Wachstumsprozesse.
Für wen eignet sich das Systemische Coaching?
Das systemische Coaching eignet sich für Menschen, die im persönlichen oder beruflichen Kontext eigene Verhaltungsmuster überprüfen und verändern möchten. Die prozessorientierte Begleitung kann hilfreich und nützlich bei der Implementierung nachhaltiger Veränderungen im Lebensalltag sein. Schließlich kann das Systemische Coaching eine wertvolle Ressource für Menschen sein, die ihre persönliche Entwicklung, ob nun im privaten oder beruflichen Kontext, als wertvoll erachten und dieser Entwicklung auch im eng gestrickten Alltag einen Raum geben möchten.
Ablauf
Die Dauer des Coaching-Prozesses ist individuell unterschiedlich und richtet sich nach Ihrem Anliegen und Ihren Bedürfnissen. Manche Anliegen lassen sich in wenigen Sitzungen so bearbeiten, dass Sie selbstständig damit weitergehen können; umfänglichere Anliegen benötigen gegebenenfalls länger.
In einem ersten Coaching-Gespräch haben Sie die Möglichkeit herauszufinden, ob das Coaching für Ihr Anliegen und Ihre derzeitige Lebenssituation hilfreich und passend sein könnte.
Nehmen Sie dazu gerne telefonisch oder per Email Kontakt zu mir auf.
